よもぎ蒸しの頻度が大切な理由

目的に合わせた最適なペースで、身体の内側からゆっくり整えていきましょう。

まずは３ヶ月続けてみてください。

よもぎ蒸しは、一回でも温かさやリラックス効果を感じられますが、体質改善や冷えの根本ケアには、定期的な頻度で続けることがポイントです。人の身体はおよそ３ヶ月の周期で血液が入れ替わると言われています。

そのため、大阪府吹田市にある、よもぎ蒸しサロンＬＩｊｕでは、まずは３ヶ月を目安に続けてみることを推奨しています。

継続することで、体温アップや代謝促をサポートしてくれ、よもぎに含まれる自然成分（シオネール・クロロフィルなど）が抗菌・抗炎症・デトックスを促し、内側からスッキリ整えます。心地よい香りと温もりで自律神経が整い、ストレスケアにもアプローチします。

ダウンロード (6)

よもぎ蒸しの頻度はどのくらい？

目的別の通い方と効果的なペースをご紹介します。


  • ダイエット


    ・週２〜３回でスタート

    ・効果が出たら週１回に

    ・生理後は痩せやすい時期。

    血流アップで代謝・むくみ改善

  • 妊活中の方


    ・生理後１回、排卵日までに２〜３回

    ・生理中はお休み

    ・下腹部の血流を促し、排卵をサポート

  • 体質改善


    ・週２〜３回でスタート

    ・慣れたら週１回、２週間に１回を目安

    ・３ヶ月続けると変化が出やすい

あくまで目安ですので、無理なく、自分のペースで通いましょう。



  • 女性特有の症状

    ・週２回でスタート

    ・改善したら週１回〜２週に１回

    ・生理の１週間〜１０日前に行うと◎



  • 美肌ケア

    ・最初の１ヶ月は週１回

    ・肌が整ったら月１〜２回

    ・血行促進＆デトックスで透明感アップ

  • ストレス解消・リラックス

    ・月１〜２回

    ・温かい蒸気で自律神経を整え、深いリラックス

完全予約制/当日予約可能


営業時間： 10:00～20:00
Address 大阪府吹田市南吹田2丁目9-14
辻本マンション201
ご予約はこちらから

Access

JR大阪駅より２駅南吹田駅から徒歩２分のアクセス

北摂・東淀川・淡路・東三国・江坂・J R吹田方面・相川・上新庄付近からも自転車で通える距離

Menu

メニュー

よもぎ蒸しサロンＬＩｊｕでは、通いやすい料金設定にこだわっており、さらにお得なチケットもご用意しております。是非お気軽にお試しください。

  • 耳ツボジュエリー　ベーシック

    両耳合わせて６粒までつけれるコース。

    耳ツボの位置は、左右同じツボの位置になります。


    1,500

  • 耳ツボジュエリー　バランス

    両耳合わせて１０粒までつけれるコース。

    耳ツボの位置は、左右同じツボの位置になります。

    2,500

  • 耳ツボジュエリー　トータルケア

    耳ツボジュエリー両耳合わせて２０粒までのコース。

    体調を整えながら、おしゃれも楽しみたい方におすすめです。

    耳ツボの位置は、左右同じツボの位置になります。

    3,500

メニューへ

Contact

お問い合わせ

Instagram

インスタグラム

    Related

    関連記事