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最後の冷えタイプは、

😵‍💫“ストレス冷えタイプ”の不調

考えごとや気遣いが多い人ほど、
実は“冷えやすい体質”になりがち💭

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🧊ストレス冷えが起こる仕組み

ストレス → 交感神経がずっとON
→ 毛細血管がギュッと収縮
→ 手足・内臓に十分な血流が届かない

👉 気温に関係なく冷えを感じるのが特徴。

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👇当てはまることありませんか？

・考えごとが止まらない
・睡眠の質が低下
・肩こり／頭痛が出やすい
・胃の不快感
・イライラ／落ち込みやすい

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❗放置すると…

・慢性疲労
・自律神経の乱れ
・免疫力低下
につながることも🥲

“原因がわからない不調”は、
ストレス冷えの可能性大。

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🌿よもぎ蒸しは…

深部温熱＋よもぎの香りで
副交感神経（リラックス）が優位に🕊

呼吸が深くなり、
心と身体がふわっと緩みます☺️

「気持ちが軽くなる」方が多いのは、このタイプ。

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ストレス社会の今こそ、
定期的な“ゆるめ時間”が必要。

あなたはどの冷えタイプでしたか？

今のうちに冷え対策して、冬を乗り越えましょう❄️

ご予約は、プロフィールのリンクから🌱

お会いできるのを楽しみにお待ちしております🤍

📍大阪・北摂・吹田
温活よもぎ蒸しサロン Liju
（JR新大阪駅より1駅）

内側からキレイと健康を✨